0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как черный чай влияет на почки

Содержание

Чай для почек: список трав, особенности употребления

В лечении болезней системы мочевыделения наряду с медикаментозными препаратами нередко используются и травяные чаи, основанные на органических компонентах.

Натуральный чай для почек

Не секрет, что многие люди предпочитают использовать натуральные лекарственные препараты и «бабушкину» народную медицину, нежели «травить» себя синтетическими таблетками. Натуральность продуктов вызывает доверие, а многовековая история применения указывает на эффективность такой терапии. Однако сегодня на фармакологическом рынке нередко встречаются некачественные лекарства, причем, даже среди фитопрепаратов. Конечно, едва ли такой продукт будет состоять из какой-то другой травки. Скорее, лекарственное растение будет собрано на загрязненной местности, например, вблизи дорог, заводов, будет неправильно высушено и переработано, разбавлено другими разновидностями растений, одним словом, травяной сбор окажется некачественным и, возможно, в какой-то мере ядовитым. Поэтому при покупке травяного чая стоит обращаться лишь в те аптеки и к тем фармакологическим компаниям, которые имеют хорошую репутацию и честные отзывы клиентов. Если же сбором лекарственных трав будет заниматься частное лицо (родственники, знакомые или специализирующиеся на этом травники), то следует обратить внимание на место сбора растений – оно должно быть максимально удалено от проезжей части и прочих загрязняющих воздух и почву объектов.

Качественный чай наполнен дубильными веществами, эфирными маслами, солями калия, ортосифоном (горьким гликозидом) и тритерпеновыми сапонинами. Вид такого травяного средства будет зависеть от того, какие части у растения были взяты. В большинстве случаев, это листья, иногда разбавленные корнями и цветами этого же растения.

Показания к применению

Травяные чаи могут быть рекомендованы доктором при определенных патологических состояниях:

  • Наличии камней в почках;
  • Воспалительных процессах внутри мочевого пузыря и уретры (цистите, уретрите);
  • Инфекционных заболеваниях почек (пиелонефрите, гломерулонефрите);
  • Неосложненной форме почечной недостаточности;
  • Отеках, вызванных нарушением работы мочевыделительной или сердечнососудистой систем.

Полезные свойства почечного чая

Травяной почечный чай не один век помогает людям бороться с проблемами в работе почек, поэтому завоевал хорошую репутацию и пользуется спросом и сегодня. Этот напиток оказывает многочисленные положительные действия:

  • Купирует очаги воспаления.
  • Уничтожает инфекции разного типа и снижает рост патогенных микроорганизмов.
  • Увеличивает скорость процессов реабсорбции и фильтрации в почках, восстанавливает выделение мочи.
  • Снимает спазм при почечной колике и снижает болевые ощущения.
  • Борется с отечностью при проблемах мочевыделения, а также инициирует выведение избыточную жидкость из организма беременной женщины.
  • Расщепляет маленькие камни и вымывает песок из почек, ощелачивая мочу.
  • Воздействует на слизистую желудка, повышая выделение соляной кислоты, и тем самым способствует лучшему перевариванию пищи в период фитолечения.

Травы, из которых состоят почечные сборы

Травяной сбор способен снимать спазм мышц, выстилающих органы мочевыделительной системы, и очищать их. Хороший и качественный почечный чай будет состоять из ингредиентов, несущих диуретический и противовоспалительный эффект. Таких растений в окружающей среде существует немало, однако в большинстве случаев для составления лекарственной смеси останавливаются на:

  • Плодах шиповника;
  • Почках и листьях березы;
  • Кукурузных рыльцах;
  • Листьях лесной земляники;
  • Ромашке;
  • Ягодах можжевельника;
  • Ортосифоне;
  • Корне аира болотного;
  • Хвоще полевом;
  • Цветках календулы;
  • Листьях толокнянки;
  • Листьях фиалки трехцветной;
  • Корне петрушки;
  • Череде;
  • Зверобое.

Зная растения, обладающие нужными свойствами, можно покупать их отдельно и составлять травяной сбор самостоятельно. Кроме того, возможно заваривать указанные травы без добавления других составляющих. Если нет желания или возможности заниматься поиском лекарственных растений, то возможно приобрести в аптеке уже готовый сбор.

Особенности употребления фиточая для почек

Характер проблемы в мочевыделительной системе во многом определяет способы приема фитосбора.

  • Для лечения хронических заболеваний, а также для профилактики заваривают пару столовых ложек ортосифона 1 чашкой горячей воды. Необходимо выпивать одну третью часть стакана отвара за 20 минут до приема пищи. Курс терапии длится 30 дней, после чего осуществляется отдых в течение недели. Общая продолжительность употребления травяного чая может доходить до 8 месяцев.
  • При очаговом воспалении в мочевыводящих органах, гипертензии и небольшой отечности 1 чайную ложку сухого растения засыпают в 250 мл кипятка и оставляют на 5 минут на водяной бане. Получившийся отвар необходимо снять с огня и оставить дозревать на протяжении 3 часов. Готовую жидкость следует отфильтровать с помощью марли и выпивать по пол стакана дважды в день перед утренним и вечерним приемами пищи.
  • От мочекаменной болезни, гипертонии, мочекислого диатеза, цистита и других инфекционных процессов в мочевыводящей системе поможет следующий чай: заваривать 5 гр. травы стаканом кипятка в течение 20 минут, получившийся отвар процедить и добавить жидкость до конца посуды. Доза такого лекарства – 150 мл до приема пищи.
  • Готовый чай «Урофитон» отпускается в аптеках в индивидуальных фильтр-пакетах. Указанное в инструкции количество пакетиков заливают стаканом кипятка и пьют за полчаса до еды дважды в сутки.
  • При задержке мочи болезненный синдром хорошо снимает настой кошачьего уса: пару чайных ложек травы высыпать в стакан охлажденной вскипяченной воды и настаивать в течение 12 часов. Готовый напиток употребляют по 1 кружке перед завтраком и ужином.
  • Готовый чай «Нефрон», используемый в лечении больных почек, заваривают 10 минут. Использовать его необходимо по 1 чашке дважды в течение дня.
  • Сбор «Фитонефрон» готовится следующим способом: берут 2 ст.л. травяной смеси и насыпают в эмалированную емкость и заливают стаканом вскипевшей воды, затем отправляют томиться на слобый огонь на полчаса. Когда жидкость слегка остынет, ее необходимо отфильтровать, а оставшуюся мякоть тщательно отжать через марлю. Затем к отвару следует долить жидкость, чтобы количество готового чая достигло 200 мл. Полученное лекарство разделяют на 3 дозы в течение дня.

Лечение камней в почках с помощью трав

Перед тем, как начать лечение травами, обязательно нужно проконсультироваться с врачом, пройти УЗИ, чтобы быть уверенными, что диаметр камней в почках не превышает размеры мочевыводящих органов. Употребление травяного чая способствует продвижению камней, и при их значительной величине возможна закупорка мочеточника и острые почечные колики. Также необходимо помнить, что во время лечения пациент должен соблюдать специализированную диету.

Фитосбор при камнях в почках

  • Синеголовник плосколистный – 1 ст.л.;
  • Хвощ полевой – 1 ст.л.;
  • Вода – 500 мл.

Смесь трав запарить кипятком и оставить настаиваться в течение 3 часов. Пить по пол стакана два раза в день за 30 минут до приема пищи.

Травяной сбор при МЧБ

  • Хвощ полевой – 50 г.;
  • Ягоды можжевельника – 50 г.;
  • Листья земляники лесной – 50 г.;
  • Листья брусники – 20 г.;
  • Крапива – 20 г.;
  • Трава спорыша – 20 г.;
  • Подорожник – 20 г.;
  • Бутоны акации – 20 г.;
  • Листья смородины – 10 г.;
  • Листья березы – 10 г.;
  • Шишки хмеля – 10 г.;
  • Лаванда – 10 г.
Читать еще:  Кофе с кардамоном польза и вред

2 ст. ложки многокомпонентного сбора заливают стаканом кипятка и пьют перед первым приемом пищи, разбавив охлажденной водой наполовину. Фитосбор употребляют также курсами в качестве профилактики заболеваний в мочеполовой системе.

При высоком содержании солей кальция

Для приготовления этого эффективного травяного чая берут по 5 грамм, или 1 чайной ложке:

  • Зверобоя;
  • Чистотела;
  • Душистой руты;
  • Золототысячника;
  • Полыни;
  • Валерианы;
  • Листьев березы;
  • Листьев толокнянки;
  • Корня аира, лопуха и петрушки.

4 ст. ложки смеси заливают 1 литром воды и ставят на паровую баню на 15-20 минут.

Для снятия почечных колик

Корень петрушки варят в молоке в течение 2-3 часов на медленном огне. Пьют по несколько столовых ложек для снятия болевого синдрома и в острый период заболевания.

Фитонастой при МЧБ

Смешивают листья толокнянки, траву овса, кукурузные рыльца, створки фасоли в равных частях, 4 ст.л. полученного сбора заливают пол-литра кипятка. Готовый отвар настаивают и пьют на протяжении дня мелкими глотками.

Профилактика мочекаменной болезни при беременности

На почки беременной женщины накладывается повышенная нагрузка, и часто во второй половине срока женщина сталкивается с таким неприятным явлением, как отеки. Большинство лекарств и травяных препаратов запрещены ввиду положения пациенток, и единственным безопасным средством для снятия неприятных симптомов признан ортосифон. Почечный чай, основанный на этом растении, способен нормализовать работу почек и очистить их, не вымывая при этом полезные вещества, столь необходимые организму беременной женщины, – кальций и магний. Это лекарственное растение очищает тело от мочевины, токсичной мочевой кислоты и избытков солей.

Лечение инфекций почек

При воспалительных процессах почек или мочевого пузыря, вызванных патогенными бактериями, одной фитотерапией не обойтись. Доктор выпишет обязательный к приему антибиотик, а травяной сбор может быть использован в составе комплексной терапии.

  • Взять 2 ч.л. хвоща полевого и плодов шиповника, залить кружкой кипятка и оставить на 2-3 часа. При отсутствии противопоказаний напиток употребляют в количестве 1 литра в день до исчезновения признаков заболевания.
  • Чай из ортосифона для профилактики инфекций можно приготовить следующим образом: 2-3 ст.л. растения заливают кружкой кипятка. В течение дня необходимо употребить полторы чашки отвара, распределив ее на три раза. Чай пьют в течение месяца, после чего курс повторяют через полгода.
  • Чай из ортосифона для эффективного лечения заболевания готовят немного по-другому: 1 ст.л. растения заливают 220 мл. кипятка и оставляют на паровой бане на 10 минут, после чего дают настояться 3 часа. Получившийся отвар делят на два приема и пьют перед приемом пищи дважды в сутки.

Травяные чаи с мочегонным эффектом

Необходимо помнить, что фиточай с мочегонным эффектом безопасно применять лишь при небольших конкрементах в почках, размер которых не больше диаметра полости мочеточника. Работает такой чай намного мягче, чем синтетические диуретики.

Взять по 2 ст. ложки плодов шиповника и корней стальника, 3 ст.ложки листьев березы, перемешать. Затем 1 ст. ложку получившейся смеси залить стаканом воды и поставить на паровую баню на 20 минут. Готовый настой процедить и пить по 50 мл. 3 раза в день перед едой.

Смесь цветков ромашки, бузины и липы окажет не только диуретическое, но и противовоспалительное действие. А укропный чай (с семенами фенхеля или укропа) дополнительно производит противомикробный эффект. Смесь трав необходимо добавить к холодной кипяченой воде, поставить на огонь и довести до кипения. После этого отвар оставляют настаиваться на 3 часа и процеживают.

Вред и противопоказания почечных сборов

Несмотря на все плюсы приема травяных сборов и их эффективность в борьбе с различными заболеваниями мочевыделительной системы, следует помнить, что каждый препарат, даже полностью натуральный, имеет определенный ряд противопоказаний, способных сделать прием такого почечного чая нежелательным или даже опасным для больного. К таким противопоказаниям следует отнести следующие состояния:

  • Повышенная чувствительность к компонентам сбора. Так, ортосифон тычиночный может вызывать сильную аллергию.
  • Слишком большой диаметр камней в почечно-лоханочной системе. Фиточай способствует продвижению камней по мочевыводящим путям, поэтому присутствует вероятность закупоривания просвета мочевыводящих путей. Данное состояние, кроме сильного болевого синдрома, может нести угрозу жизни больного.
  • Сердечная, почечная недостаточность в тяжелой форме.
  • Состояние алкогольного опьянения.
  • Период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта – гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки, язвы желудка.
  • Длительная задержка мочеиспускания.

Соблюдая все условия правильного приготовления и употребления травяного чая, можно добиться хороших результатов в лечении как острых, так и хронических заболеваний мочевого пузыря, уретры или почек.

Особенности употребления почечного чая

Для поддержания своего организма в нормальном состоянии люди стараются придерживаться правильного питания и занятий спортом. Внешний вид, состояние кожи и волос зависит напрямую от работы почек, поэтому многие специалисты для профилактики советуют применять чай для почек. Это средство состоит из природных компонентов, влияющих на микрофлору человека.

Чай от почек употребляют по рекомендациям личного врача. А некоторые виды трав, к примеру иван-чай для почек может нанести серьезный вред организму беременной женщины. Покупается напиток в аптеках или собирается в виде отдельных трав. Но уже готовые прессованные брикеты и измельченные травы продаются специально для изготовления чая или лекарственных настоек. Если это сбалансированный чай, нужно ознакомиться с составом, где не допускаются добавки.

Лечение этим средством проводится также после консультации со специалистом, чтобы не произошли побочные эффекты. Готовые отвары хранятся в прохладном или холодном месте 48 часов, позже выделяются вредоносные токсины.

Химический состав почечного чая

В растительном мире большое количество представителей, оказывающих влияние на человека, имеющего проблемы с почечной системой и выделением мочи. Но для решения той или иной патологии необходимо грамотно скомбинировать средства, подобрать полезную траву. Чай для почек и мочевого пузыря в себе сочетает компоненты с разными воздействиями.

  • чай из березовых почек;
  • ортосифон — главное вспомогательное средство;
  • брусничные листы, толокнянка, земляничный лист, цветки фиалки;
  • полевой хвощ, спорышевый корень;
  • кукуруза;
  • шиповник с можжевельником;
  • для успокоения применяется ромашковый сбор;
  • петрушка с болотной аирой.

При этом ортосифон с пол-палой сочетаются редко, так как их употребляют отдельным напитком по строгой рецептуре.

Отдельного внимания заслуживает ортосифон тычиночный. Это основоположник почечного чая, в котором содержится тритерпеновый сапонин с гликозид ортосифонином. Трава имеет органическую кислоту, специальные натуральные масла, биофлаваноид, дубильное вещество, калиевую соль.

Полезные свойства

Каждый травяной чай для почек оказывает определенное влияние на почки и мочеточник. Например:

Китайский чай для почек на основе ортосифона способствует клубочковой фильтрации почек. Благодаря этому и нормализуются почечные канальца. После первых дней применения у больного отмечается усиленный диурез, и выходит щелочь из мочи, а также отделяется мочевина, мочевая кислота, хлориды. Специалисты отмечают, что в процессе употребления лекарственного напитка с большей интенсивностью выделяется животный свинец. Подобный чай влияет на человека диуретически, напиток расслабляет гладкую мускулатуру в близлежащих органах.

Зеленый чай для почек нормализует секреторные функции в желудочно-кишечном тракте, что гарантирует увеличение выделения свободных соляных кислот. Благодаря этому средству снижается лейкоцитная выработка и уровень желчной слизи у людей с гепатобилиарной болезнью.

Травы и листья в аптеках можно купить в виде спрессованного брикета в определенных дозировках. Листы разных трав становятся основой для настоек или добавкой к иным почечным лекарственным препаратам. Эффективное сочетание листьев ортосифона с такими травами, как толокнянка, брусника, полевой хвощ, береза.

Нет сомнений в том, можно ли пить чай перед УЗИ почек, так как средство активно применяют урологи. Эффективно и сразу выводятся токсины, что не только не оказывает влияние на результат УЗИ, но и способствует точным показателям.

Читать еще:  Компот из яблок и груш на зиму

Помогает напиток в борьбе с отечностью, превышением белкового уровня. Но не во всех случаях чай будет эффективен.

Показания к применению

Врач может назначить средство при наличии таких проблем:

  • любые формы уретрита;
  • цистита;
  • если человек диабетик;
  • для болеющих подагрой;
  • при холецистите;
  • при камнях в почках;
  • при отечности из-за патологии сердца;
  • при хронических проблемах с почечной системой.

К показаниям медики также относят пиелонефрит. Средство помогает при проблемах с кровотоком. Чай – диуретик. В некоторых дозах и соотношениях может применяться беременными и находящимися в период лактации. Но результат зависит от дозы.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать при:

  • поздних формах гастрита;
  • предъязвенном состоянии и язве;
  • исключено смешивание с алкольными напитками;
  • в критических случаях при беременности и кормлении;
  • личной непереносимости трав;
  • если желудочная кислотность увеличена;
  • при недостатке артериального давления.

Важно! Не употребляют детьми до 3-х лет из-за нестабильной работы кишечника. Это может привести к тошноте и расстройствам.

Почечный чай при беременности

В процессе вынашивания плода почечная система работает на износ. Об этом говорят отеки в первом триместре. Но большая часть покупных напитков для нормализации функций почек запрещается к применению в данный период по причине риска выкидыша и преждевременных родов. Многие специалисты считают, что наиболее разрешенное средство в данном случае ортосифон.

Благодаря чаю на основе этого средства нормализуется работоспособность почек, они тщательно очищаются. Но не оказывается «вымывание» необходимых для материнского организма веществ. Ортосифон исключительно избавляет организм от хлоридов, токсичных мочевых кислот и мочевин.

Чай для почек детям

По предписаниям специалиста может применяться чай для лечения многих патологий детей.

К примеру, чай для почек Эвалар принимается в таких дозах:

  • до семи лет – чайная ложка утром и вечером;
  • до 12 лет – по две чайных ложки утром и вечером;
  • до 14 лет – три столовых ложки утром и вечером.

Если в чае имеется такая трава, как кошачий ус, потребуется другая дозировка, так как это сильное средство, которое может навредить.

Ценовая политика на такие средства достаточно лояльная, особенно если покупать отдельно травы. Необходимо ознакомиться со сроком годности. Имеются специальные фитомагазины, занимающиеся целыми сборами трав.

Чай «Эвалар»

Данное средство компании «Эвалар» является действенным напитком на основе трав, который способствует очищению организма.

Начали производить данный напиток более 20 лет назад, а травы приходили из Алтая. Компания основывается только на лекарственных препаратах. Сейчас компания известна благодаря качеству продукции. В большинстве случаев, чай, способствующий устранению болезней почечной системы, это обычный напиток, принимающийся после приема пищи.

Эвалар чай для почек: состав:

  • Листы березы — оказывают мочегонное воздействие.
  • Остролистная кассия.
  • Сухие травы многожильчатой володушки.
  • Сенна, оказывающая ослабляющее воздействие.
  • Листы лугового клевера.
  • Также имеется зеленый чай и земляника.
  • Мята и смородина.

Эффективность у биочая «Эвалар» проявляется после нескольких дней лечения. Отмечают это средство, как возможность похудеть, так как очищается организм и выходят каловые массы. Больной избавляется от желчи, которая нагружает желчные протоки и пузырь. Сосудистое русло уменьшается в объемах. В таком случае кровь сгущается, что приводит к увеличению гематокрита.

Лечебное средство «Эвалар» способствует контролю режима принятия пищи, что гарантирует удаление голодных приступов. В основе данной травяной продукции лежат активные компоненты в виде флавонидов и гидроксилимонной кислоты. Но следовать нужно точным дозировкам, указанным на упаковке. Принимается средство в качестве профилактических действий.

«Эвалар Био» для почек

Чай Эвалар БИО для почек в себя включает природные травы, которые выращивали в Алтайской крае. Это наиболее подходящее место для выращивания лекарственных добавок, так как отсутствуют населенные пункты, выхлопы от автомобилей, промышленность. В процессе посадки и выращивания не применялись искусственные удобрения, синтетические вещества.

В чае нет красителей, улучшителей вкуса – исключительно природные элементы. На данный момент для производства применяют инновационные технологии. Каждый компонент напитка подбирается в четких пропорциях, что положительно влияет на многие процессы, которые происходят в организме.

После употребления чая после еды, осуществляется частичное опорожнение из кишечной системы.

В отличие от обычного Эвалара, БИО имеет немного другую специализацию. Изготовляется не в виде пищевой добавки, а способа очищения кишечника.

В аптеке можно приобрести в пакетике или упаковке. Расфасован по 1.5 грамма. В стандартной упаковке имеется 20 пакетов. Приготовление:

  • В стакан кипятка добавляется пакет со средством.
  • Закрывается крышкой до десяти минут.

Взрослые принимают дважды в сутки после еды или во время ее. Рекомендуется начать заварку перед завтраком или обедом. Чтобы получить эффект нужно выпить 2 упаковки этого средства. Идет отдых в две недели.

В профилактических целях проходится лечение один раз в 6 месяцев. При необходимости курсы сокращаются, но это согласовывается с врачом. Важно принимать средство по предписаниям. Дозировка при серьезных заболеваниях почек назначается врачом, как и повторы в курсе. Хранится чай в упаковке на протяжении года в темном прохладном месте.

Важно! Если в уже готовый чай добавлять другие травы, это может обернуться аллергической реакцией или расстройствами.

Как правильно употреблять почечный чай

Действие средства после недельного употребления уже будет видно. Все зависит от сроков лечения. Чтобы достигнуть при небольших заболеваниях положительного эффекта, лекарство употребляется несколько месяцев с регулярными паузами. Если долго, но грамотно употреблять, то побочного воздействия не будет.

Чтобы приготовить, потребуется:

  • ложка или пакетик средства;
  • стакан кипятка;
  • несколько минут настаивать при закрытой крышке;
  • охлаждение на протяжении получаса. Если это чай из пакета, он должен быть процежен;
  • употребление во время еды.

В качестве исключения специалисты считают холецистит: в данном случае напиток принимается строго после еды.

Отзывы

Екатерина 32 года

Я пила Эвалар БИО как профилактику, так как были проблемы с почками, я их простудила. А потом врачи нашли небольшие камни, которые уже через неделю принятия полностью вышли. Спустя несколько месяцев начала пить два раза в неделю просто, чтобы здоровье поддержать.

Карина 19 лет

Отлично помогает китайский чай при цистите. Кровь перестала идти после похода в туалет уже на следующий день, еще немного походила опорожняться, а дальше никаких симптомов.

Вредно ли пить крепкий черный чай: свойства и действие черного чая

Состав черного чая

Цейлонский черный чай — некалорийный напиток, который включает массу микроэлементов. В составе есть фосфор, витамин А (каротин), магний, витамин С, натрий, рибофлавин, калий, кальций и ниацин.

Другие составляющие черного чая — это витамин К, кофеин, аминокислоты, танин, витамин Р, фтор, витамины В1 и В2 и пантотеновая кислота.

Виды черного чая

Черный чай может быть крупнолистовой, в форме пыли в пакетиках, ломаный брокен и мелколистные высевки. Чай обрабатывают по-разному. Он бывает гранулированный, байховый россыпью, экстрагированный и прессованный.

Какой черный чай лучше?

Чтобы выбрать и купить в магазине лучший черный чай, необходимо ориентироваться на характеристики продукта. Итак, хороший чай имеет листики черного цвета, не серого. Фрагменты одинаковые по размеру, другие примеси отсутствуют, нет посторонних частиц и мусора. Значительно скрученные листы имеют глубокий вкус и более длительный срок хранения, и напротив мало скрученный лист недолго хранится и имеет более мягкий вкус.

Взгляните на дату производства и упаковки. Стоит покупать такой чай, который изготовлен менее 5 месяцев назад. Такой напиток максимально полезен. Заварка не должна издавать странные не свойственные чаю запахи плесени и гари. Не приветствуется ломкость и слежанный вид листвы. Влажность чая должна быть оптимальной, об этом говорит достаточная упругость и приятный аромат каждого листа.

Чем вреден черный чай?

Пить черный чай опасно людям с легко возбудимой психикой. Напиток нежелателен при гипертонии и других хронических расстройствах. Вред черного чая на организм человека имеет место при употреблении его во второй половине дня. В таком случае может развиться побочный эффект, например, ревматоидный артрит.

Читать еще:  Чем полезен зеленый чай и может ли быть вреден

При злоупотреблении чаем, организм активно теряет ценный магний, а значит, риску подвергается нервная система. Если каждый день выпивать от 1 л или свыше 5 чашек концентрированного черного чая, это предрасполагает к гипомагниемии, то есть к критической нехватке магния.

Этот напиток опасен и с точки зрения здоровья зубов — эмаль окрашивается в желтый и коричневый цвета. А еще переизбыток фтора негативно сказывается на костях, зубах, так как происходит разрушение кальция. В худшем случае перенасыщение организма активными веществами вызывает бессонницу, варикоз и проблемы с кожей.

Сегодня актуален вопрос, вреден ли крепкий черный чай, так как многие склонны им пить его в больших количествах и очень часто в течение дня. И некоторые все-таки сталкиваются с его разрушительным действием, но винят другие обстоятельства. К самым частым последствиям относятся тремор, повышенная раздражительность, иллюзия звона в ушах, частый пульс, невозможность расслабиться, напряжение и нервозность, головная боль, рвота, тошнота.

А также вред вред черного чая усиливается, если параллельно со злоупотреблением напитком, увлекаться энергетическими напитками и бесконтрольно пить кофе. Самые страшные последствия такого насилия над организмом — это потеря сознания, судороги и артериальная гипертензия.

Если женщина в период менопаузы увлекается черным чаем, то повышает риск развития артрита. Как говорят врачи, одна из причин хронической усталости — это чрезмерное употребление черного чая. Больше всего вреда напиток приносит женщинам, подростками и детям.

Черный чай и давление

Употребление черного чая особенно беспокоит людей с проблемами артериального давления. Считается, что напиток способен поднимать давление. Поэтому чай опасен при гипертонии, когда скачки давления недопустимы. Ведутся споры на счет того, черный чай повышает или понижает давление — одни ощущают такой эффект, другие нет.

Под действием компонентов кофеина повышается и длительно держится давление. Но для гипотоников это является плюсом. Люди, которые страдают от низкого давления, могут долго хорошо себя чувствовать благодаря чаю. Если же давление изначально было нестабильно, то есть вероятность развития гипертонии при употреблении черного чая в больших количествах.

При гипертензии первой степени нельзя пить больше 2 чашек черного чая в сутки. При гипертензии 2-3 степени, предельная суточная доза — 1 чашка. Желательно также пить зеленый чай и другие напитки.

Чтобы быстро поднять давление, рекомендуется выпить чашку крепкого черного чая с лимоном. Напиток действует быстро.

Кофеин в черном чае

Всего одна чашка черного чая заключает в себе порядка 70 мг кофеина. Для сравнения: стакан колы дает 40 мг кофеина, чашка зеленого чая — 80 мг кофеина, а чашка кофе — около 100 мг кофеина. В дорогих сортах черного чая больше кофеина, в дешевых меньше.

Противопоказания черного чая

Черный чай любой крепости однозначно нежелательно пить при следующих расстройствах и состояниях. В младенческом возрасте, при беременности и лактации. Учитывая эффект подъема глазного давления, напиток очень опасен при глаукоме. Ввиду риска спазмов, не стоит принимать чай на голодный желудок.

Нельзя пить вчерашний и очень горячий черный чай. Высокие температуры травмируют слизистую ЖКТ. В острой стадии язвы и гастрита ни в коем случае нельзя пить чай, так как раздражающий эффект на слизистую вызовет ухудшение состояния.

Кроме прочего, нужно рассмотреть, вреден ли черный чай с точки зрения наличия танина и кофеина. Считается, что танин и кофеин препятствуют нормальному усвоению железа. Именно поэтому черный чай запрещен во время лечения анемии. Напиток бесполезно и даже опасно употреблять вместе с продуктами, богатыми железом, нужно выдержать некую паузу.

Не рекомендуется запивать кофеиносодержащие и другие лекарственные препараты черным чаем.

Полезные свойства черного чая

Говоря о вреде, нельзя не упомянуть и о положительных свойствах. Ведь перед нами не яд, а популярный веками напиток. Надо справедливо заметить, что при умеренном употреблении высококачественного напитка у здоровых людей не возникает проблем.

Народные лекари точно знают, чем полезен черный чай. Этот напиток положительно действует на суставы и кости, снимает стресс, замедляет процесс старения, помогает восстанавливаться после нагрузок благодаря антиоксидантному действию, спасает от ожирения, диабета и хронических заболеваний, убивает вредоносные бактерии во рту.

Наличие кофеина — для здоровых людей положительный момент, так как это вещество способствует легкой концентрации внимания, улучшает настроение и придает бодрость на целый день.

Неоспоримая польза черного чая выражается в том, что при разумном потреблении увеличивается запас энергии, повышается активность мозга, человек становится более подвижным, в целом организм приходит в тонус. У чая есть успокоительный эффект, он уменьшает отеки и улучшает работу почек, снимает головную боль и мышечные спазмы.

Как заваривать черный чай?

Не надо быть чайным экспертом, чтобы понять и запомнить, как правильно заваривать черный чай. Кстати, многие заваривают напиток неправильно.

Берем чайник из керамики, стекла, фарфора, хорошо моем и сушим посуду. Не стоит использовать чайник из металла, такой материал считается не подходящим для чайной церемонии. Дважды ополоснуть чайник кипящей водой.

Берем столько заварки, чтобы на 1 стакан воды приходилась 1 чайная ложка листьев. Кладем в горячий чайник заварку, ожидаем пару минут. Затем наливаем половину чайника кипятка, закрываем крышку.

Спустя 3 минуты, нужно долить нужное количество кипятка и опять закрыть крышку.

Пройдет еще 4 минуты, и чай уже готов к употреблению. По такому рецепту получается средне-крепкий чай, который можно пить в чистом виде или немного разбавлять водой.

Оставшиеся чайные листья не подлежат повторному завариванию. Во вчерашней заварки активно размножаются бактерии.

Считается, что для заварки черного чая оптимальна температура воды от 85 до 90 градусов. Не кипящая вода. Предельное время настаивания — это 3 минуты, больше не требуется. Приведенный рецепт черного чая считается более приемлемым с точки зрения вкусоароматических качеств и безопасности напитка.

Черный чай с молоком

В целом чай с молоком считается полезным, в том числе и для похудения. Напиток не стоит пить вечером, чтобы не просыпаться для походов в туалет, так как будет мочегонный эффект.

Молокочай улучшает мозговую деятельность, положительно влияет на иммунитет, хорошо усваивается и не перегружает желудок. Молоко гасит разрушительный эффект кофеина.

В чае и в молоке есть полезные вещества, но некоторые из них при смешивании становятся бесполезными. Например, катехин смешивается с казеином, от этого вещества меняют свойства. Чай расширяет сосуды, а при добавлении молока этот эффект нейтрализуется.

Черный чай с добавками

Сегодня в продаже есть ароматизированный черный чай. Во многих источниках вред и польза черного чая в пакетиках распределяются неравномерно, вреда точно больше. Считается, что вред наносят фтористые соединения. Опасна бумага, из которой изготавливаются пакеты для разовой заварки. А также исследователи говорят, что такой продукт содержит афлатоксин — вредное для печени человека вещество.

Если вы не доверяете производителям чая в пакетиках, то приготовьте вкусный ароматизированный чай самостоятельно. Покупайте чай лучшего качества и пейте его с самостоятельно выбранными добавками:

  • сливками;
  • бергамотом;
  • сахаром;
  • чабрецом;
  • лимоном;
  • шиповником;
  • корицей;
  • апельсином;
  • имбирем.

Пейте черный чай любой крепости на здоровье, если он вам не противопоказан. И знайте меру. Если же не все в порядке со здоровьем, поинтересуйтесь у лечащего врача или поищите ответы в интернете, можно ли вам пить черный чай. В любом случае, не пейте слишком много и часто этот напиток. Разнообразьте свое меню другими напитками, вариантов существует великое множество, например, абсолютно всем полезна обычная очищенная вода.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector